Cvičení pro zdraví

čchi kung qigong cvičení Dao Yin Yang Sheng Gong

Dao Yin Yang Sheng Gong

Dao Yin Yang Sheng Gong je systém čchi kungu, který vytvořil profesor Zhang Guandge na Pekingské univerzitě tělesné výchovy. Jeho název by se dal přeložit přibližně takto: „Tělo protahovat a čchi vést k posílení zdraví a zachování kvality života“.

Vývoj tohoto systému probíhal od počátku 70. let 20. století. Profesor Zhang celoživotně studoval systémy Daoyin, Yangsheng a Longevity. Po dědečkovi z matčiny strany zdědil rodový systém cvičení proti chronickým onemocněním. Všechna tato cvičení jsou podložena teoriemi tradiční čínské medicíny.

Chci to zkusit

V Číně byl Dao Yin Yang Sheng Gong oficiálně uznán ministerstvem zdravotnictví a používají ho nemocnice a sanatoria k léčbě různých nemocí. Dao Yin Yang Sheng Gong má tři aspekty: preventivní, léčebný a regenerační.

Není však možné tvrdit, že je Dao Yin Yang Sheng Gong nebo jakákoli jiná forma čchi kungu náhražkou klasické medicíny nebo náhražkou předepsaných léků. Stejně jako u všech forem cvičení, pokud se necítíte dobře, nechte si poradit od svého lékaře.

Zhang Guandge

Profesor Zhang se dožil úctyhodných 91 let. Narodil se v roce 1931 ve městě Tangshan v provincii Hebei, Čína. Pocházel z lékařského rodinného zázemí a přirozeně si vyvinul zájem o wushu. V roce 1955 byl zapsán do oddělení Wushu Pekingského institutu.

V roce 1974 mu lékaři diagnostikovali těžkou nemoc, kterou nebylo možné léčit medicínsky. V té době se pustil do hlubokého studia tradiční čínské medicíny, zejména metod Daoyin (vedení volného toku vnitřní energie čchi uvnitř těla) a také Tai Chi Chuan.

Na základě poznatků vycházejících z tohoto obrovského bohatství tradičních znalostí vyvinul profesor Zhang nový styl, který kombinuje metody Daoyin s fyzickým cvičením a duševní kultivací. A tvrdí se, že se mu podařilo překonat svou vlastní nemoc právě pomocí tohoto nového zdravotního systému - Dao Yin Yang Sheng Gong. Nabídl tak novou naději mnoha tisícům pacientů trpících různými zdravotními stavy.

čchi kung qigong cvičení Dao Yin Yang Sheng Gong

Přijďte si zacvičit

Otevřené lekce pro všechny

Grébovka

Čtvrtek 19.15 – 20.15

Sobota 9.30 – 11.00

místo:
Jedná se o venkovní cvičení v Havlíčkových sadech (Praha 2 - Vinohrady). Cvičíme u laviček pod vinicí (viz mapa). Jen za vhodného počasí.

Cena lekce je 100 Kč

Pokud byste chtěli přijít, tak mi prosím dejte vědět: e-mail nebo tel. 732 212 864

Mapa

Jóga studio Krymská

Středa 19.15 – 20.15

Pátek 18.00 – 19.00

adresa:
Krymská 18
Praha 10 – Vršovice

Cena lekce je 280 Kč (jednotlivý vstup), nebo 240 Kč při zakoupení kreditu na 10 lekcí. Kredit je možné uplatnit na všechny lekce ve studiu.

Rezervace

Co cvičíme

daoyin pro zachování zdraví
9 cviků pro posílení těla
ledvinovou sestavu
– 8 kusů brokátu

O cvičení

Cvičení je vhodné jak pro začátečníky, tak pro pokročilé.
Na hodiny stačí pohodlné sportovní oblečení a něco k pití.
Pokud máte boty s rovnou podrážkou, tak ty jsou ideální.

Kontakt

Lukáš Klesal

lukas.klesal@gmail.com

tel. 732 212 864

Absolvované kurzy a certifikáty:
2019-2021 - Instruktor čchi kung II. třídy, Trenérská škola 108, Praha

Více o mně

čchi kung qigong cvičení Dao Yin Yang Sheng Gong

„Kdo přináší mír?

... mírumilovní lidé”

John Butler

fotka

© Lukáš Klesal 2024 kudyznudy.cz